Woran denken Sie zuerst, wenn Sie die beiden Begriffe Energiebedarf und Stoffwechsel hören? Vielleicht denken Sie zuerst daran, dass Ihr Stoffwechsel Ihnen zu träge erscheint und Sie deshalb einfach nicht abnehmen können? Vielleicht denken Sie auch an Schwierigkeiten mit dem Stoffwechsel, weil Sie Verdauungsprobleme haben? Tatsächlich sind im menschlichen Organismus ständig verschiedene Stoffwechselvorgänge im Gange. Dabei geht es nicht nur darum, welche Nahrungsbestandteile aufgenommen und damit als Energie vom Organismus verwertet werden können. Es geht unter anderem auch darum, nicht verwertbare Stoffwechselendprodukte wieder auszuscheiden. Unsere Gesundheit steht also im direkten Zusammenhang mit unseren Stoffwechselprozessen, genau deshalb ist es so wichtig unseren Körper in dieser Hinsicht zu unterstützen.
